Paola Törnaeus
Leg Psykolog i Göteborg
Det finns en läkande kraft i samtal där du får vara fullt ut människa
Trygga samtal med ditt inre i fokus
Att dela livet med andra formar hur vi ser på oss själva och världen. Men det är sällan vi får ett utrymme där vi kan stanna upp, rikta uppmärksamheten inåt och utforska våra tankar och känslor utan att behöva ta hänsyn till någon annans behov eller reaktioner.
Terapi kan vara ett sådant utrymme. Ett rum där du får bli lyssnad på med nyfikenhet, värme och utan krav. Tillsammans undersöker vi det som känns svårt, viktigt eller oklart, så att du bättre kan förstå dig själv och hitta nya sätt att leva och må.
Om mig…
Jag har arbetat som psykolog i snart 20 år inom vuxenpsykiatri och primärvård och de senaste åren med unga vuxnas psykiska ohälsa. Nu jobbar jag sedan en tid som privatpraktiserande psykolog på egen mottagning.
Jag ser terapi som ett samarbete där vi tillsammans utforskar det som skapar lidande, men också de resurser och den inneboende styrka som redan finns inom dig. Mitt arbetssätt är integrativt och anpassas efter dina behov, med målet att skapa ökad förståelse, större frihet och varaktig förändring.
Om du vill veta mer om min bakgrund och hur jag ser på terapins möjligheter, så klicka gärna på länken nedan.
Läs mer →
Legitimerad psykolog
Som legitimerad psykolog är mitt uppdrag att erbjuda en trygg, professionell och evidensbaserad behandling. Jag är utbildad vid Linköpings universitet och arbetar enligt hälso- och sjukvårdslagens krav på kvalitet, patientsäkerhet, sekretess och professionellt ansvar.
Min verksamhet står under tillsyn av Socialstyrelsen och Inspektionen för vård och omsorg (IVO), vilket ger dig som klient en extra trygghet.
Att börja i terapi innebär att öppna upp för en process av förståelse och förändring. Här kan du läsa mer om vad terapi kan innebära och hur du kan hitta en väg som passar just dig.
Är terapi för mig?
Terapi kan vara hjälpsamt i många olika skeden av livet – inte bara när vi mår mycket dåligt, utan också när vi längtar efter större förståelse, förändring eller en annan riktning. Att söka hjälp är ett sätt att ge sig själv tid och utrymme att utforska det som är viktigt.
Läs mer →
Att välja terapeut
Den terapeutiska relationen är en central del av terapin, och det är därför viktigt att hitta någon som du känner dig bekväm med och kan föreställa dig att dela det som är svårt med.
Läs mer →
